স্বাস্থ্য টিপস

অ্যালার্জির কারণে হাঁচি, সর্দি, চোখে চুলকানি বা ত্বকে আমবাতের মতো সমস্যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করে। এই সমস্যার একটি আধুনিক ও কার্যকর সমাধান হলো Bilfast 20 ট্যাবলেট। এটি এক…

মধু একটি প্রাকৃতিক এবং পুষ্টিকর খাদ্য, যা স্বাস্থ্যের জন্য অসংখ্য উপকারিতা প্রদান করে। তবে, এর অতিরিক্ত বা ভুলভাবে ব্যবহারে কিছু অপকারিতাও হতে পারে। এই এসইও-অপটিমাইজড আর্টিকেলে আম…

রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধ পান করা অনেকেরই অভ্যাস। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা থেকে শুরু করে আধুনিক বিজ্ঞানও এর উপকারিতার কথা বলে। দুধে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, ডি, এবং ম্য…

বর্ষাকালে বৃষ্টির শীতল ছোঁয়া গ্রীষ্মের তাপ থেকে স্বস্তি এনে দিলেও, এ সময় নানা রোগের প্রকোপ বেড়ে যায়। মশাবাহিত, পানিবাহিত এবং বায়ুবাহিত রোগের ঝুঁকি বর্ষায় বেড়ে যায়, যা শিশু থেকে বৃ…

গ্রীষ্মকালে শরীর সতেজ ও সুস্থ রাখতে ফলের কোনো বিকল্প নেই, আর এই তালিকায় কাঁঠাল একটি অন্যতম নাম। মিষ্টি স্বাদের এই ফল শুধু জিভে তৃপ্তিই দেয় না, পুষ্টিগুণে ভরপুর হয়ে শরীরের জন্য …

ডাবের পানি একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর প্রাকৃতিক পানীয়, যা শরীরের জন্য অসংখ্য উপকার বয়ে আনে। বিশেষ করে সকালে খালি পেটে ডাবের পানি পান করলে এর স্বাস্থ্যগুণ আরও বেশি কার্যকর হয়। এটি…

গ্যাস্ট্রিক আলসার একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যা পাকস্থলী বা ছোট অন্ত্রের দেয়ালে ক্ষত বা ঘা সৃষ্টি করে। এটি পেপটিক আলসার নামে পরিচিত এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার (পাকস্থলীতে) বা ডুওডে…

“মা, এটা খাব না!”—এই কথা কি আপনার শিশুও প্রতিদিন বলে? ঢাকার ব্যস্ত শহর থেকে গ্রামের শান্ত ঘর, শিশুর খাবারে অরুচি প্রতিটি বাবা-মায়ের জন্য চিন্তার কারণ। আমার এক বন্ধু বলছিলেন, “আমা…

প্রকৃতির কোলে লুকিয়ে আছে এমন অনেক উপকারী উদ্ভিদ, যেগুলো আমরা প্রায়ই এড়িয়ে যাই। বিছুটি পাতা, যাকে অনেকে ছোতরা বা বেশোতক্তা বলে ডাকে, তেমনই এক বিস্ময়কর ভেষজ। নাম শুনলেই মনে হয়…

Napa Extend এর কাজ ও ব্যবহার: ২০২৫ সম্পূর্ণ গাইডNapa Extend এর কাজ ও ব্যবহার: ২০২৫ সম্পূর্ণ গাইডNapa Extend হলো প্যারাসিটামল (অ্যাসিটামিনোফেন) এর একটি বর্ধিত মুক্তি (Extended Rele…

দুর্বলতা! কথাটা শুনলেই কেমন যেন শরীরটা নিস্তেজ হয়ে আসে, তাই না? এনার্জি কমে গেলে কোনো কিছুতেই মন বসে না। কিন্তু জানেন কি, একটু চেষ্টা করলেই এই দুর্বলতাকে গুডবাই বলা যায়? আসুন, আ…

Lipid profile test cost in India: লিপিড প্রোফাইল টেস্ট হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি নির্ণয়ে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। এই পরীক্ষার মাধ্যমে রক্তে বিভিন্ন ধরনের চর্বি বা লিপিডের পরিম…